短命県返上に向けて!!

先週青森県主催の健やか協力隊養成研修に参加してきました。

その中で現在青森県民の平均寿命状況と健康に関連した指標について説明を受けました。

未だに青森県の平均寿命は最下位なのはわかっていたのですが、その理由が

” 喫煙率・多量飲酒・運動不足 ”

の三重苦なのだと思い知らされました・ ・ ・ 。

社員の健康は、快適な職場環境を推進するうえで避けては通れない事項なので、色々な機会を使って健康意識を高めて行きたいと思いました。

 

ちなみに今すぐできる健康管理として、血圧測定があります。

血圧計はドラックストアでも3,000円程度で買えますので、今日からでも始めてはどうですか?

 

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